Tutta una serie di condizioni che vanno dal prettamente fisico al piano emozionale-psicologico potrebbe portarti ad optare per un massaggio localizzato di testa e spalle.
Eccessi di sforzo, posture scorrette, troppa attività mentale, un minore afflusso di sangue nei vasi della testa portano ad un irrigidimento e alla tensione dei muscoli di collo e spalle (dove si somatizzano ed accumulano svariati disturbi) e favoriscono l’insorgere di cervicalgia, cefalea ed emicrania.
Nell’Ayurveda, in questi casi, è il dosha Vata ad essere aggravato.
Esso è connesso al respiro, agli impulsi nervosi e al movimento.
Il massaggio di testa e spalle giova al cuoio capelluto, alla circolazione della linfa vitale a livello cerebrospinale, a lenire il mal di testa e ridurre il livello dell’ansia.
Provalo insieme al massaggio del volto.